口大谷〜泡エイド
下りで足が痛い！ こんなことは初めてだ。
先週の走りが、筋肉痛となって残っていたのだろう。
まだまだ、走り始めたところ。村岡は坂が多いので心配。
とりあえず痛み止めを飲んでみる。
あまり効くような気がしない。痛い。
でも、景色を楽しむ。知り合いにも会える。
口大谷→大野→福岡→貝エイド→麦茶エイド→黒田石碑→市原→泡エイド
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第４エイド 口大谷 ６：４５ １９．４ｋ ハチ北からほぼ 下りきったところにあります オレンジ、バナナ、羊羹もありますよ 下りは、先週の疲れでしょうか 筋肉痛か、かなり痛いです |
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| 第５エイド 大野 ２２．８ｋｍ地点 この区間はほぼフラット |
エイドの向かいで おじいちゃん、おばあちゃんの 応援があります |
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福岡です ６６ｋｍコースのスタート地点です 横断幕も、よしばあちゃんもいます |
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| 第６エイド 福岡 ２４．５ｋｍ地点 ６６ｋｍのスタートはまだです この後登りが始まります |
おっ！ カボスジュースがあります とてもおいしかったです♪ |
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| おっ！ ラムちゃんだ セクシーですね |
村岡ランナーはみんな知っている 貝のおばあちゃんです 今年もありがとうございます |
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| こんな急坂です まだ、走れますか！ もう歩きですか？ ラムちゃんもいますね |
麦茶エイドです リゾートビラハチ北さん いつも、ありがとうございます |
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| 第７エイド 黒田石碑 ２８．０ｋｍ １００ｋｍ、８８ｋｍ、６６ｋｍ の３コースが走ります ここから下り、足が痛い |
おっ！ 大西陸上部の横断幕 ちょっと記念撮影 |
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| 第８エイド 市原 ３３．１ｋｍ地点 ここまで下り、ここからフラット |
コーラや梨、バナナがあります ここからしばらくはフラット |
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おっ！ 大西陸上部！！ なんと！ 泡エイド♪ もちろんいただきました 御馳走様♪ 元気が出ます♪ この後、６６ｋｍと別れます |
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